あなたはこんなマインドブロックに、心当たりはありませんか?

あなたはこんなことで、悩んではいないでしょうか?

 

下記に挙げたものは、よくあるマインドブロックです。

 

また、自分の心の中にブロックがあると分かっているけれど、
心がモヤモヤして、うまく自分のブロックを表現できないことがあります。

 

そんなときの参考になるようにと思い、マインドブロックの例を挙げてみます。

 

マインドブロック解除セッションの際の、参考にされてくださいね。

 

【恋愛のブロック】

 

 

・問題のある人を好きになる。(DV・ギャンブル・アルコール等)

 

・相手を信用できない。

 

・いつも恋愛がうまくいかない。

 

・人を愛することができない。

 

・恋人といつも一緒でないと不安になる。

 

・恋愛は不倫のパターンが多い。

 

・過去に傷ついた恋愛経験があり、それが足かせになっている。

 

・相手に見捨てられるんじゃないかと思う。

 

・相手に合わせてしまう。

 

・恋愛にどっぷりとハマってしまう。

 

・失恋から立ち直れない。

 

・相手、または自分の浮気で悩む。

 

・恋愛すると喧嘩が絶えない。

 

・都合のいい女になってしまう。

 

・恋愛から結婚へ発展しない。

 

・恋愛がスタートすると、ネガティブ思考になる。

 

 

 

【ダイエットのブロック】

 

 

・太りやすい体質だと思っている。

 

・痩せようと思うとお腹がすく。

 

・痩せることばかり考えている。

 

・ダイエットしてもリバウンドしてしまうと思っている。

 

・体質的に、痩せられないと思っている。

 

・ダイエット器具を買い込み、満足してしまう。

 

・いつかやせようと思っていて、今すぐ行動を起こさない。

 

・満腹感が得られるまで食べてしまう。

 

・甘いものがやめられない。

 

・食欲を我慢できないと思っている。

 

 

【親とのブロック】

 

 

・親が何をするにも反対する。

 

・親と意見が合わない。

 

・親に傷つけられた経験を抱えている。

 

・親の暴言に怒りを覚える。

 

・親の悪癖が耐えられない。

 

・親が干渉してくることが嫌。

 

・親が支配的だ。

 

・親が憎い。

 

 

【人間関係のブロック】

 

 

・人と話をするのが苦手。

 

・人に頼まれごとをすると断れない。

 

・人に嫉妬してしまう。

 

・無理して見栄を張ってしまう。

 

・周りに嫌な人がいる。

 

・引っ込み思案・自己主張が苦手。

 

・人が怖い。

 

・人の目が気になる。

 

・ありのままの自分を出せずにいて苦しい。

 

・人に甘えることができない。

 

・表情が暗いと言われる。

 

・グループ・集団の中にいると疲れてしまう。

 

・人一倍傷つきやすい。

 

・様々な場面で、緊張してしまう。

 

・一人でいることが好き。(引きこもり状態)

 

・友達ができない。

 

・親戚が親戚を比較していることが不快。

 

・身内の悪口に嫌気がさしている。

 

 

【仕事のブロック】

 

 

・仕事がなかなか見つからない。

 

・仕事が長続きしない。

 

・仕事に集中できない。

 

・職場でのコミュニケーションがうまく取れない。

 

・プレッシャーで苦しんでいる。

 

・仕事のストレスがつらい。

 

・会社に行きたくない。

 

・リストラの不安。

 

・会社を辞めたい。

 

・会社に希望を感じない。

 

・自分には才能がないと思っている。

 

・仕事に生きがいを感じない。

 

・自分のしたいことが分からない。

 

・新しい職場での不安。

 

・嫌な上司がいる。

 

・職場で孤立してしまう。

 

・売り上げが上がらない。

 

・ライバルに負けていると感じる。

 

 

【依存症のブロック】

 

 

・スマホ依存症。

 

・お酒依存症。

 

・食べ物依存症。

 

・買い物依存症。

 

・ダイエット依存症。

 

・ギャンブル依存症。

 

・ゲーム依存症。

 

 

【性格のブロック】

 

 

・私はせっかちだ。

 

・怠け癖がある。

 

・私は几帳面すぎる。

 

・精神的に弱い。(傷つきやすい)

 

・罪悪感を抱えている。(私のせいで、など)

 

・自分を愛せない。

 

・心に元気が出ない。

 

・私はとても寂しがり屋だ。

 

・ほんの小さなことでクヨクヨ悩む。

 

・自分や他人の批判、悪口ばかり言っている。

 

・人の面倒ばかり見て、自分はおざなり。

 

・世間体・人の目を気にして、そこを基準に行動する。

 

・ネガティブ思考をやめられない。

 

・自分の感情を抑えてしまう。

 

・相手からの褒め言葉に拒否反応を覚える。

 

・私はとても頑固だ。

 

・私は自分に自信がない。

 

・私はいつも他人と比較してしまう。

 

・私はすぐに落ち込んでしまう。

 

・私は容姿に自信がない。

 

・私は怒りをコントロールできない。

 

・わがままを直せない。

 

・誰かに褒められても、素直に認められない。

 

・いい人を演じて頑張りすぎてしまう。

 

 

【精神面のブロック】

 

 

・不安症。

 

・心配性。

 

・潔癖症。

 

・自信喪失感が強い。

 

・やる気が起きない。

 

・人に嫌われるのが怖い。

 

・自分に価値がないと思っている。

 

・自分を受け入れられない。

 

・警戒心が強く、疑い深い。

 

・幸福感が感じられない。

 

・人前で緊張する。

 

・私はとても神経質だ。

 

・イライラしていることが多い。

 

・ついウソをついてしまう。

 

・不幸になる道を選択してしまう。

 

 

【恐怖のブロック】

 

 

・人込み恐怖症。

 

・虫恐怖症。

 

・電話恐怖症。

 

・閉所恐怖症。

 

 

【夫婦間のブロック】

 

 

・夫婦げんかが頻繁に起こる。

 

・夫の世話を焼いていないと不安になる。

 

・価値観を押し付けてしまう。

 

・お互いに関心がない。

 

・夫の浮気が許せない。

 

・相手に許せない癖がある。

 

・パートナーと話をしたくない。

 

・夫の言葉や感情を気にしすぎてしまう。

 

・自分を犠牲にしても、相手の世話を焼いてしまう。

 

・自分と他の家庭を比べて落胆する。

 

 

【日常のブロック】

 

 

・家でのんびりくつろぐ時間が持てない。

 

・何も変化のない毎日で、退屈だ。

 

・隣家の騒音が気になる。

 

・片づけることが苦手。

 

・物を捨てられない。

 

 

【子育てのブロック】

 

 

・子供を愛せないと思っている。

 

・育児に自信がない。

 

・子供が思うように育ってくれない。

 

・子供を差別してしまう。

 

・子供に対して過保護になってしまう。

 

・子供の行動がやたらと気になる。

 

・子供に対して支配的になっている。

 

・子供が心配で仕方ない。

 

・子供が何を考えているのか分からない。

 

・子供の成績ばかりを重視してしまう。

 

・子供をほかの子供と比べてしまう。

 

・子供に感情的になってしまう。

 

・子供を無視してしまう。

 

 

【お金のブロック】

 

 

・お金がなくてつらい。

 

・お金に罪悪感がある。

 

・お金が無くなる不安がある。

 

・お金が貯まらない。

 

・お金の出費に不安を覚える。

 

・お金は汚いものだと思っている。

 

・お金を使うことが不安。

 

・金欠でほしいものが買えない。

 

・自分はお金持ちになってはいけないと思っている。

 

・お金を持つことに罪悪感を覚える。

 

・一生懸命働いているのに、お金が貯まらない。

 

・自分はお金を受け取るに値しないと思っている。

 

・お金をもらうのが苦手。

 

・金銭面で老後が不安。

 

 

 

このようなことでお悩みの方には、

 

ミラブレのマインドブロック解除が、解決の糸口になる可能性大です。

 

 

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