うつ病とスピリチュアル

スピリチュアルという言葉は、今では頻繁に耳にするようになりました。

 

魂や神秘・宇宙といった現実社会とはかけ離れた場所にあるものや、
霊的な世界、パワーなどを言うのですが、
うつ病で悩んでいる人にとってもスピリチュアルは、
効果的な存在だといえます。

 

こころの中は、まさに目に見えないエネルギーを表現した場所だと思います。

 

うつ病は頑張り屋さんに多い

 

スピリチュアル的な表現をすれば、こころのエネルギーが
切れた状態が、うつ病といっても良いと思います。

 

うつ病は、こころの病気のひとつですが、
こころに何らかの原因を持ち、それを上手く表現する事が
出来ず、ストレスが溜まってしまい、
自分では、どうにもならなくなった状態が、
うつ病だといえます。

 

特に、真面目で頑張り屋の人は、うつ病になりやすいと言われていますが、
その理由は、自分ひとりでどうにかしなければならないと、
一人で物事を抱え込んでしまう傾向が強いからです。

 

頑張る事は良いことですが、自分の力量をはるかに超えた場合には、
頑張れば頑張るほど、苦しくなるばかりで、最終的には
うつ病を発症してしまう原因となります。

 

うつ病もスピリチュアルも、感じ方は違っていい

 

スピリチュアルは、霊的世界ですので、
信じる事が出来ない人もたくさんいますが、
目に見えない物事や、世界を少しでも
理解できるようになれば、
広い心を養う事が出来るようになります。

 

スピリチュアルの世界には、
正解も不正解もありませんので、
人によってスピリチュアルも色々だと言えます。

 

占いなどもスピリチュアルの世界ですが、
どの占いも同じことを占ってみても
結果が同じではないのと同じで、感じる人それぞれでいいのです。

 

うつ病も、人によってこころの奥深くの悩みの部分は違います。

 

本当のこころの声に応えるために、スピリチュアルの世界を
利用して、こころを解放する事によって、うつ病の改善は望めると思います。

 

でも最初は、専門のお医者さんのところで、正しい診断をしてもらうことが、
何よりも大切ですよ。

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